Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2022
|
45,7 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1174 kcal
|
Fett: 51,84g | Prot: 94,22g | Kolh.: 89,56g.
Frukost: Excess Free Пончик в Глазури, Dolce Granto Сыр Пармезан, Мираторг Карпаччо из Мраморной Говядины , ВкусВилл Хлеб Нутовый , Помидоры, ВкусВилл Сыр Мягкий Буррата. Lunch: Рахат Лукум, Haas Кукурузный Крахмал, Excess Free Пончик в Глазури, Шампиньоны, Cortador Карпаччо из Индейки, La Molisana Картофельные Ньокки, Искренне Ваш Молоко 1,5%. Middag: Можно? Нужно! Лёгкий Зефир, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Дымов Ветчина из Индейки, Вкус Желаний Медовик со Сметанным Кремом, Сыр Адыгейский, Dolce Granto Сыр Пармезан. Snacks/Annat: Макси Пирог с Сыром. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akrasnovaaa 's vikthistorik
|