Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2022
|
112,9 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 19,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
616 kcal
|
Fett: 21,51g | Prot: 16,83g | Kolh.: 87,00g.
Frukost: Red Bull Red Bull, Царское Подворье Чебурек, Пестравка Молоко 3,2%, Nesquik Какао-Порошок. mer...
|
Ökar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
andrey88shark 's vikthistorik
|