Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2022
|
53,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1423 kcal
|
Fett: 51,08g | Prot: 70,11g | Kolh.: 167,64g.
Frukost: Powerpro Протеиновый Батончик 31%, Помидоры, Шампиньоны, Хлебзавод 28 Хлеб Цельнозерновой, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Шарлотка Моя . Lunch: Haribo Мармелад Happy Cola, Запеченный Картофель, Restoria Фарш Говяжий. Middag: Шарлотка Моя . mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|