Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2022
|
75,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2004 kcal
|
Fett: 78,49g | Prot: 124,75g | Kolh.: 200,21g.
Frukost: Yellow Rice, Kirkland Signature Chicken Tenderloins, Green Smoothie. Lunch: Double Cheeseburger on Bun. Middag: Ground Pork , Roseland Pork Skewers, Grilled Ham and Cheese Sandwich. Snacks/Annat: Great Value Mixed Nuts, Great Value Sun-Dried Raisins, Air Popped Popcorn . mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trinsalaloy 's vikthistorik
|