Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2022
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53,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1313 kcal
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Fett: 43,04g | Prot: 33,85g | Kolh.: 194,64g.
Frukost: Bonne Maman Gelée de Cassis, Monoprix Beurre Doux, Casino Pain aux Noix. Lunch: Grand Frais Ananas Extra Sweet, Gombo (Surgelés), Céréal Bio Galettes Épeautre & Boulghour aux Petits Légumes. Middag: Bio Village Yaourt Saveur Coco, U Ananas, Céréal Bio Galettes Épeautre & Boulghour aux Petits Légumes, Tomates. Snacks/Annat: Puddings de Banane. mer...
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Ökar 0,7 kg per vecka
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