Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2022
|
67,9 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
571 kcal
|
Fett: 17,76g | Prot: 37,15g | Kolh.: 69,41g.
Lunch: Uleg Sambal Ijo, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Ikan Bawal, Apel, Nestle Susu Bear Brand. Middag: Aice Chocolate Mochi. Snacks/Annat: Putih Telur Matang. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sri hanuning 's vikthistorik
|