nia lukman 's dagbok, 09 apr 22

nia lukman 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

baru nyoba nasi porang yg cuma 28kkl enak si wangi,cocok buat yg diet karbo ni☺☺

Visa kostkalendern, 09 april 2022:

1049 kcal

Fett: 64,64g | Prot: 30,79g | Kolh.: 89,86g. Frukost: Kurma, Bamboe Bumbu Ayam Kecap, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Fukumi Nasi Porang. Middag: Mie Ayam, Es Teh, Bakwan. mer...

30 Anhängare Stötta

Kommentarer

rasanya gimana kak?

09 apr 22 av medlem: pandaa0909

nasi porang itu apa

09 apr 22 av medlem: NELY SUWIDYANTI

Mhal ya aku ga sanggup beli 😭

09 apr 22 av medlem: puputanggraeni23

puputanggraeni23 : makannya saat saur aja ka buat selingan aja jgn tiap hari

09 apr 22 av medlem: nia lukman

@panda0909 seprti nasi ka cuma agak hambar,dan basah sedikit

09 apr 22 av medlem: nia lukman

@NELY nasi dari jenis umbi porang ka

09 apr 22 av medlem: nia lukman

texturnya gmn kak

09 apr 22 av medlem: Bul2

belinya dmn?

09 apr 22 av medlem: Fathimatuzzahro'89

ayam nya brp gram kak

09 apr 22 av medlem: fzh_28

28 kalori kalo belum matang kak. Kalo udah matang jadi 70 kalori 😊 kemarin udah nanya lagsung ke cust servicenya fukumi

09 apr 22 av medlem: meta.fitrian

@meta.fitrian oalah ka baru aku mau protes ke ig nya fokumi pas aku liat postingannya ternyata 70kkl itu krna masaknya 100g kan yg aku makan satu sachetnya 40g hehehe

09 apr 22 av medlem: nia lukman

jiah baru aja beli beras merahh.. wishlist dulu ahh.. ☺

09 apr 22 av medlem: catatanfitku2

Aku udah coba inii, ga basah kok kalo airnya pas. Aku timbang segala sama air airnya hihi

09 apr 22 av medlem: Sheena__

ayamnya berapa gram ya kak?

09 apr 22 av medlem: LISTY JAZILLAH


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

nia lukman 's vikthistorik

Se komplett historik

nia lukman 's dagbok, 09 apr 22

Lämna en kommentar

nia lukman 's vikthistorik