Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2014
|
119 kg
Tappat hittills: 34 kg.
Kvarvarande: 26 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2014:
|
1149 kcal
|
Fett: 39,53g | Prot: 31,44g | Kolh.: 167,18g.
Frukost: Maitokahvi, Paahtoleipä. Lunch: Mehuiza Appelsiini Täysmehu, Pingviini Vaniljainen Pullamuru. Middag: Elovena Kaurapuuro, Makkarakeitto. Snacks/Annat: Satsuma. mer...
|
Tappar 34,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
laurajoukainenn 's vikthistorik
|