Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2022
|
71,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1826 kcal
|
Fett: 82,54g | Prot: 64,59g | Kolh.: 220,32g.
Lunch: Nestlé Nesfit Cookie Integral Banana, Peccin Trento Allegro Choco Branco Amendoim, Proteína Texturizada de Soja (Hidratada e Cozida), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca, Grão-de-Bico Cozido. Snacks/Annat: Walmart Queijo Mussarela, Muffato Pãozinho de Leite , Guimarães Paçoca Rolha. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amandasarraf 's vikthistorik
|