|
|
1030 kcal
|
Fett: 26,27g | Prot: 35,92g | Kolh.: 159,05g.
Frukost: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Mackays Десерт Фруктовый Апельсиновый с Виски. Lunch: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Middag: Нутелла Шоколадная Паста, Рулет из Лаваша с Творогом, Лаваш Армянский, Мираторг Стейк Топ Блейд из Мраморной Говядины, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mer...
|
|
1685 kcal
|
Träning:
ходьба - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Svetlanka 75 's vikthistorik
|