|
1379 kcal
|
Fett: 55,74g | Prot: 65,01g | Kolh.: 137,58g.
Frukost: 洪瑞珍 全麥起司三明治. Lunch: 豆腐, 煮熟的椰菜花(烹飪中不加油), Kirkland 牛梅花肉片, 早安美芝城 原味蛋餅, 番薯/地瓜(去皮,水煮), 巴馬芝士(切絲狀). Middag: 棉花田 有機洛神花蜜餞, 全脂牛奶, 烤豬里肉, 堯平 巧克力布朗尼, 排骨湯. Snacks/Annat: 香草精, 全家 大杯冰拿鐵, 蘋果(去皮). mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akitsueee 's vikthistorik
|