Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2022
|
86,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1192 kcal
|
Fett: 52,60g | Prot: 71,73g | Kolh.: 105,71g.
Frukost: Гороховая Каша, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Lunch: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Родные Просторы Батон Нарезной, Сахар, Белая Мука, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Камбала, Минтай. Middag: Макфа Вермишель, Перекресток Мексиканская Смесь. Snacks/Annat: Пятерочка Сахар, Ого Овсяная Каша с Вишней и Яблоком. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tatiana.fs 's vikthistorik
|