Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2022
|
65,5 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1022 kcal
|
Fett: 22,78g | Prot: 35,94g | Kolh.: 172,35g.
Frukost: Кленовый Сироп, Оладьи на Кефире, Кофе с Молоком, Чай с Сахаром. Lunch: Печень Куриная в Сметане, Гречка Вареная, Огурец (с Кожурой), Чай, ВкусВилл Финики. Snacks/Annat: Кешью. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|