Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2022
|
45,7 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
576 kcal
|
Fett: 23,50g | Prot: 44,21g | Kolh.: 50,37g.
Frukost: Лукум, Excess Free Супер Сгущенка, Шампиньоны Тушеные, Зеленая Фасоль (Замороженная), Искренне Ваш Молоко 1,5%, Excess Free Кекс Весенний , Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Гречка Отварная. Lunch: Сыр Российский, Лаваш Белковый, Мираторг Карпаччо из Мраморной Говядины , Galbani Рикотта. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akrasnovaaa 's vikthistorik
|