Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2022
|
116,1 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 29,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1067 kcal
|
Fett: 35,45g | Prot: 38,19g | Kolh.: 139,76g.
Frukost: Fazer Jaffa Tutti Frutti, Myllyn Paras Kaurapuuro, Pakkasmarja Mansikka, Munakas tai Munakokkeli. Middag: Salaatti, Vaalea Leipä, Pizza Lihatäytteellä. Snacks/Annat: Fazer Jaffa Tutti Frutti, Estrella Popcorn Voinmakuinen. mer...
|
Tappar 11,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|