Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2022
|
77,8 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1130 kcal
|
Fett: 52,16g | Prot: 62,51g | Kolh.: 107,17g.
Frukost: Банан, Избенка Творог Зернёный 4%, Кофе, Простоквашино Молоко 3,5%. Lunch: Сушки, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Finn Crisp Хлебец, Finn Crisp Хлебец Ржаной . Middag: Азбука Вкуса Салат с Индейкой, Копченой Куриной Грудкой и Ананасами. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|