Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2022
|
87,6 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1323 kcal
|
Fett: 46,44g | Prot: 35,24g | Kolh.: 193,42g.
Frukost: Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g), Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced. Lunch: Simply Orange Simply Lemonade, Wendy's Oatmeal Breakfast Bar, Wendy's French Fries (Small), Cheese, Hamburger (Single Patty with Condiments and Vegetables) . mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ms. Skinny Britches 's vikthistorik
|