Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2020
|
82 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1232 kcal
|
Fett: 39,28g | Prot: 90,00g | Kolh.: 135,79g.
Frukost: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сывороточный Протеин, Сывороточный Протеин, Богдаша Молоко 2,5%. Middag: Окей Ватрушка с Джемом, Петровский Ватрушка с Картофелем, Яичный Белок. Snacks/Annat: Кружка и Бочка Квас, Кружка и Бочка Квас, Вареное Яйцо. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Захар Лыткин 's vikthistorik
|