Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2022
|
73,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2963 kcal
|
Fett: 103,78g | Prot: 146,39g | Kolh.: 328,03g.
Frukost: Banane, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Oatly Hafer Barista Edition, Nu3 Vegan Protein 3K. Middag: Aldi The Wonder Chunks Chicken Style, Mein Menü Pfannen Gemüse Asien. Snacks/Annat: Äpfel, ültje Erdnüsse, Naturgut Bio Dattelriegel Haselnuss & Kakao, Äpfel, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|