Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2022
|
117,7 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 30,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1207 kcal
|
Fett: 44,26g | Prot: 52,23g | Kolh.: 136,44g.
Frukost: Munakas tai Munakokkeli, Pakkasmarja Mansikka, Myllyn Paras Kaurapuuro. Middag: Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Munakas tai Munakokkeli. Snacks/Annat: Fazer Jaffa Tutti Frutti, Fazer Jaffa Tutti Frutti. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|