Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2022
|
92,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2909 kcal
|
Fett: 112,20g | Prot: 151,83g | Kolh.: 318,96g.
Frukost: Коровка из Кореновки Йогурт Черничный 2,5%, Фарш Индейки (Приготовленный), Простые Сдобы, Сахар, Myprotein Omega 3. Lunch: Печень Говяжья Жареная. Middag: Белый Хлеб, Свинина Отварная. Snacks/Annat: Яблоко, Любятово Печенье Топленое Молоко. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Жулай Роман 's vikthistorik
|