Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2022
|
91,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 21,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
622 kcal
|
Fett: 14,28g | Prot: 28,25g | Kolh.: 99,19g.
Frukost: Sadia Mussarela, Sadia Peito de Peru Light, Tapioca. Lunch: Suco de Laranja Natural, Banana Prata, Batata Inglesa Cozida, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Annat: Mangas. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cris Saraguci 's vikthistorik
|