|
|
1326 kcal
|
Fett: 68,73g | Prot: 62,46g | Kolh.: 116,70g.
Frukost: 光泉 頂級無加糖希臘式優格, 蘋果, Walkers 蘇格蘭皇家奶油餅乾, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 哈密瓜. Lunch: 義美 咖啡牛乳, 滿漢 嘟嘟好蒜味小香腸, 蝦, 貢丸, 雞蛋（整個）, 巴馬芝士（切絲狀）, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 番薯/地瓜（去皮，水煮）. Middag: 牛奶, 炸雞（加麵包糠）, 豆腐, 堯平 巧克力布朗尼. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akitsueee 's vikthistorik
|