Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2022
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74,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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901 kcal
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Fett: 50,17g | Prot: 64,25g | Kolh.: 48,98g.
Frukost: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino. Lunch: Aderezo de Ensalada Ranch, Aguacate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Pechuga de Pollo. Middag: Coca-Cola Sin Azucar, Quesadilla, Camarones Empanizados, Charras Tostadas de Maíz, Ceviche de Camaron. mer...
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Tappar 0,5 kg per vecka
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Blanca Garza 's vikthistorik
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