Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2022
|
107,2 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1979 kcal
|
Fett: 71,58g | Prot: 121,16g | Kolh.: 206,97g.
Frukost: Pietrán Snack Jamón Pechuga de Pollo, Edulcorantes (Sacarina), Café, Tosh Galletas Miel , Edulcorantes (Sacarina), Café, Edulcorantes (Sacarina), Café, Pietrán Snack Jamón Pechuga de Pollo, Café, Huevo Frito, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Alpina Yogurt Original Trozos de Fruta. Lunch: Arroz Blanco, Chuleta de Cerdo Apanada a la Parrilla, Papa Criolla, Country Hill Jugo de Naranja Light. Middag: Huevo Frito, Centurion Queso Gouda, Chuleta de Cerdo Apanada a la Parrilla, Country Hill Jugo de Naranja Light, Vitanas Isolate Gourmet, Arroz Blanco. Snacks/Annat: Café, Huevo Frito, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pablo Montenegro G. 's vikthistorik
|