Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2022
|
82,1 kg
Tappat hittills: 39 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1433 kcal
|
Fett: 59,83g | Prot: 72,26g | Kolh.: 144,24g.
Frukost: Медвежонок Барни Барни с Молочной Начинкой, Prestige Печенье Сдобное с Яблочной Начинкой, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон. Lunch: Магнит Зефир, Agrosputnik Козинаки Богучарские, Truffeles Конфеты Трюфель без Сахара, Куриные Грудки, Barilla Макароны. Middag: Truffeles Конфеты Трюфель без Сахара, Agrosputnik Козинаки Богучарские, Куриные Грудки, Barilla Макароны. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|