Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2022
|
64,3 kg
Tappat hittills: 20,7 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
121 kcal
|
Fett: 7,60g | Prot: 5,64g | Kolh.: 8,12g.
Middag: Tahu, Maestro Wijen Sangrai, Kubis Merah, Selada Daun Hijau. mer...
|
Tappar 2,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|