Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2022
|
79 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1450 kcal
|
Fett: 18,30g | Prot: 52,18g | Kolh.: 107,87g.
Frukost: So Shape Pasta Veggie Bolognese, Carrefour Lait Demi Écrémé . Middag: Mangues, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Champignons, Bavette de Boeuf. Snacks/Annat: Vin de Table Rouge, Affligem Bière Blonde. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gaboryelodie 's vikthistorik
|