Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2022
|
85,9 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
202 kcal
|
Fett: 0,00g | Prot: 0,70g | Kolh.: 6,22g.
Snacks/Annat: Vinho Cabernet Sauvignon, Michelob Cerveja. mer...
|
|
2375 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme och 15 minuter, Vila - 17 timmar och 13 minuter, Sömn - 5 timmar och 32 minuter. mer...
|
Tappar 10,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|