Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2022
|
63,4 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
724 kcal
|
Fett: 30,15g | Prot: 42,30g | Kolh.: 74,93g.
Frukost: Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни, Куриное Филе. Lunch: Хурма Сушеная, Грейпфрут, Олейна Подсолнечное Масло , Приготовленная Квашеная Капуста, Квашеная Капуста, Бабаевский Шоколад Горький, Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anna Sinit 's vikthistorik
|