Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2022
|
62,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1791 kcal
|
Fett: 71,00g | Prot: 74,42g | Kolh.: 212,49g.
Frukost: Rainbow Crunchy Musli с Йогуртом и Клубникой, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. Lunch: Шницель Куриный, Свежевыжатый Морковный Сок, Картофельное Пюре. Middag: Nongshim Udon Tempura, Prosto Гречка, Помидоры. Snacks/Annat: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Самокат Молоко 2,5%, Bombbar Веганское Протеиновое Печенье Шоколадный Десерт. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Soukoku Nandjimi 's vikthistorik
|