Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2022
|
96,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 29,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1767 kcal
|
Fett: 75,54g | Prot: 107,23g | Kolh.: 164,17g.
Frukost: Бисквит, Магнит Апельсин, Король Сыров Классический, Шампиньоны Тушеные, Жареное Яйцо. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом, Белый Хлеб, Помидоры, Руккола, Огурец (с Кожурой). Middag: Куриные Котлеты в Духовке, Жареная Говядина (Только Постное), Киви, Сибирь Зефир Лимонный, Ярче Творог 5%, Ярче Сметана 15%, Дымов Венгерские Колбаски. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lenks1989 's vikthistorik
|