|
dois dias livre isso que da
|
72,3 kg
Tappat hittills: 36,5 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
979 kcal
|
Fett: 52,63g | Prot: 41,17g | Kolh.: 84,01g.
Lunch: Hambúrguer de Queijo com Bacon e Condimentos. Snacks/Annat: Trufa de Chocolate, Trufa de Chocolate, Bacon, Arroz com Legumes, Antarctica Refrigerante de Guaraná. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|