Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2022
|
58,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1749 kcal
|
Fett: 66,54g | Prot: 99,84g | Kolh.: 186,90g.
Frukost: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Мистраль Нежные Рисовые Хлопья, Махеевъ Джем Сливовый, Кофе (Растворимое), Вареное Яйцо. Lunch: Кофе (Растворимое), Киви, Салат Огурец Помидор, Жареная или Запеченная Курица. Middag: Маркет Перекресток Сахар Тростниковый, Чай, Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Черемушки Хлеб Московский, Дивный Берег Кета Натуральное Копчение на Буковой Щепе. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|