Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2022
|
94,5 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 24,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
782 kcal
|
Fett: 33,06g | Prot: 40,64g | Kolh.: 82,53g.
Middag: Semangka, Nutrijell Puding Susu Mangga, SuperIndo Kerupuk Ikan , Nasi Putih, Sate Ayam. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fetikaisranita 's vikthistorik
|