Как помолодела и похорошела 🤗👍
04 apr 22 av medlem: shestakovayv
|
04 apr 22 av medlem: ekatirinamihaelovna
|
04 apr 22 av medlem: Margo_Dragomir
|
как мама с дочкой!!! очень классный результат!!!
04 apr 22 av medlem: AnnaM))
|
|
|
04 apr 22 av medlem: Алёnka 37
|
Подпишусь. Буду с вами худеть. Очень крутой результат. Как питаетесь? Какое кбжу?
|
В основном стараюсь мало есть, ориентироваться на БЖУ по программе, завтра начну выкладывать рецепты и отчёты. Всё как у большинства, мало есть , много пить воды и спорт обязательно ☝🏼
04 apr 22 av medlem: Margo_Dragomir
|
04 apr 22 av medlem: murziza
|
👍 выглядите сейчас на меньший вес даже, оч. здорово!
04 apr 22 av medlem: Grankle
|
Спасибо дорогие! Ваши комментарии мотивируют ещё больше, долго сюда не заходила, но вот что-то решила поделиться и прям такая мотивация, хочется делиться результатами !
04 apr 22 av medlem: Margo_Dragomir
|
Отличный результат! Подскажите, а как сюда можно добавлять фото? У меня есть только функция «сделать фото»
04 apr 22 av medlem: lutskevich_n
|
Выбираете сделать фото - категорию (завтрак, перекус другое …) и в нижнем левом углу будет иконка старой пленки, нажимаете и выбираете из галереи ваши фото.
04 apr 22 av medlem: Margo_Dragomir
|
04 apr 22 av medlem: lutskevich_n
|
А можно узнать сколько времени нужно чтобы так похудеть .спасибо
04 apr 22 av medlem: marimari132
|
Это результат за год, но в основном вес ушёл первые 15 кг за три месяца, при жесткий диете и отсутствия алкоголя вообще и тренировок 4 раза в неделю , дальше всё медленнее и медленнее 😔
04 apr 22 av medlem: Margo_Dragomir
|
У меня почему-то фото добавляется в фотоальбом, а не в пост 🤔?! Это так и должно быть или я что-то не так делаю 🙈?!
04 apr 22 av medlem: lutskevich_n
|
Попробуйте написать комментарий и поставьте галочку опубликовать в FatSecret, для проверки отфильтруйтесь вверху приложения выберите из списка (все, я, подписчики, популярное) «Я».
04 apr 22 av medlem: Margo_Dragomir
|
Получилось только компа, на телефоне могу разместить только пост без фото. Спасибо вам большое ❤️
04 apr 22 av medlem: lutskevich_n
|
08 apr 22 av medlem: Poliy1989
|