Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2022
|
52,3 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1516 kcal
|
Fett: 62,43g | Prot: 70,65g | Kolh.: 164,69g.
Frukost: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Сахарный Песок, Кофе, Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Царицыно Колбаса Докторская, Любимые Традиции Батон Нарезной. Lunch: Чай с Сахаром, Серпуховхлеб Хлеб Донской, Жареная или Запеченная Курица, Макфа Макароны Рожки. Snacks/Annat: Черемушки Творожник, Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир в Вафлях. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meat_eater 's vikthistorik
|