Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2022
|
65,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
791 kcal
|
Fett: 16,91g | Prot: 71,95g | Kolh.: 97,52g.
Frukost: Творог 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Избенка Котлеты из Трески. Snacks/Annat: Конфета, ВкусВилл Сушки с Прованскими Травами, Яблоко, Мандарины, Кефир 1%. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|