Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2022
|
53,7 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
293 kcal
|
Fett: 9,72g | Prot: 7,31g | Kolh.: 47,01g.
Frukost: Kentang Rebus, Telur Dadar, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Snacks/Annat: Brownies. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|