aston282 's dagbok, 03 apr 22

Всем доброго воскресного утра!! Завтрак каша геркулесовая на молоко/воде и сырники со сметаной.

---

1627 kcal

Fett: 71,74g | Prot: 46,89g | Kolh.: 202,32g.   Frukost: Буханка Сосиска в Тесте, Prestige Печенье Сдобное с Яблочной Начинкой, Простоквашино Сметана 10%, Сырники Домашние, Passim Овсяная Каша на Воде/Молоке (Отварная). Lunch: Almette Творожный Сыр Сливочный, Батон, Хлебница Слойка с Яблоком, Prestige Печенье Сдобное с Яблочной Начинкой, Nestle Кит Кат (46г), Суп. Middag: Truffeles Конфеты Трюфель без Сахара, Snickers Сникерс, Nestle Кит Кат (46г). mer...