Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2022
|
99,4 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2268 kcal
|
Fett: 54,48g | Prot: 217,41g | Kolh.: 218,21g.
Frukost: Сыр Эдам, Экстра Овсяные Хлопья, Куриное Филе, Орехи Кешью, Тыквенные Семечки, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Куриное Филе, Макфа Макароны Гнезда. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shtora007 's vikthistorik
|