Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2022
|
64,4 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
948 kcal
|
Fett: 24,92g | Prot: 63,44g | Kolh.: 126,04g.
Frukost: Bananas . Lunch: Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , No Name Cottage Cheese 1%. Middag: Old El Paso Salsa, Babybel Light, Bell Peppers, Sweet Onions , Spinach , Mushrooms , Naturegg Egg Whites, Egg, Grimm's Vegetable Tortilla Wraps, Starbucks Iced Brown Sugar Shaken Espresso. Snacks/Annat: Lindt Swiss Classic. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|