Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2022
|
62,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
805 kcal
|
Fett: 14,70g | Prot: 54,97g | Kolh.: 130,23g.
Frukost: Honey , HEB Greek Plain Yogurt, Blackberries, Bob's Red Mill Classic Granola. Lunch: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, HEB Mediterranean Pearl Couscous. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
217alexis 's vikthistorik
|