Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2022
|
60,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1384 kcal
|
Fett: 42,09g | Prot: 82,71g | Kolh.: 171,61g.
Frukost: Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Huevo Cocido, Jugo de Pomelo Recién Exprimido. Mellanmål: Chai Latte, Manzana Verde. Lunch: Inner Armour Isolate Zero, Salsa de Pesto, Super Pollo Filetitos de Pollo, Arroz Blanco, Tortilla de Huevo, Lechuga, Apio, Repollo. Efter lunch: Vivo Mermelada Durazno, Costa Galletas de Agua Line, Daily Jalea Diet. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mane González 's vikthistorik
|