Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2022
|
67 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1582 kcal
|
Fett: 49,90g | Prot: 26,28g | Kolh.: 257,44g.
Frukost: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Mie Sedaap Mie Goreng. Lunch: Sayur Bening Bayam, Nasi Putih, Teh Manis, Okky Jelly Shake, Delfi Top, Pisang Molen. Snacks/Annat: Roma Wafello Butter Caramel. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nuracansesil 's vikthistorik
|