Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2022
|
45,2 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1138 kcal
|
Fett: 18,93g | Prot: 34,90g | Kolh.: 85,21g.
Frukost: RED Шоколад с Ореховой Начинкой , Dr. Oetker Заварное Тесто, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Ржаной Хлеб, Дымов Ветчина из Индейки, Помидоры, ВкусВилл Сыр Мягкий Буррата. Lunch: Можно? Нужно! Блины с Паштетом из Куриной Печени , Можно?Нужно! Блины с Вишней, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Middag: RIOBA Ванильный Сироп, Водка, Мартини Просекко. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akrasnovaaa 's vikthistorik
|