Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2022
|
68,8 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
665 kcal
|
Fett: 36,58g | Prot: 42,01g | Kolh.: 48,75g.
Lunch: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Daun Singkong, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source of Calcium, Alpukat. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sri hanuning 's vikthistorik
|