Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2022
|
63,4 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
606 kcal
|
Fett: 25,67g | Prot: 64,78g | Kolh.: 28,22g.
Frukost: Extra Fish Форель, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Клевер Молоко 6%, Arla Сыр Натура Light, Вологодская Ягода Черника Замороженная, Zero Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Молочное Царство Творог Обезжиренный. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
julietta-07 's vikthistorik
|