Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2014
|
102 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2014:
|
115 kcal
|
Fett: 4,52g | Prot: 8,96g | Kolh.: 9,49g.
Frukost: Aldi Milch 1,5%, Roggen Knäckebrot, Alpenmark Kasländer Leicht, Kaffee. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Magnolie 77 's vikthistorik
|