Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2022
|
68,6 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 68,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
775 kcal
|
Fett: 29,15g | Prot: 87,98g | Kolh.: 45,60g.
Frukost: Frick's Sliced Ham, Great Value Whole Milk, Orgain Collagen Peptides, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Sargento Natural Baby Swiss Cheese. Lunch: Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Organic Valley 100% Grass-Fed Organic Whole Milk. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
businka122 's vikthistorik
|